4 techniques pour vaincre sa peur de parler en public
La peur…
Elle est inégale en fonction de chacun.
Pour certains, la crainte d’être seul devant un public de plus de 100 personnes semble insurmontable.
Pour d’autres, le simple fait de s’imaginer en train de monter sur scène peut déjà provoquer des sueurs froides…
La vérité, c’est que la peur est une réaction normale à ce genre de situation.
Et si vous vous sentez concerné, ne croyez pas que vous êtes seul dans ce cas !
Les athlètes sont nerveux avant une compétition importante; les musiciens tremblent avant un concert, les acteurs ont souvent le trac.
Mais ils SAVENT comment dépasser et utiliser cette peur pour faire malgré tout des exploits dont on se souvient.
J’ai assisté un jour à une conférence, où j’ai eu l’occasion de croiser l’orateur juste avant qu’il ne monte sur scène: il était tétanisé, et il tremblait de tous ses membres.
Quand je l’ai revu 10 minutes plus tard sur scène, ce n’était plus le même homme…
Je ne savais pas vraiment ce qu’il avait fait dans l’intervalle, mais toujours est-il qu’il nous a entraîné par la suite dans un tourbillon de paroles qui nous a tenu en haleine pendant près d’une heure et demie.
Comment avait-il fait pour transformer un individu tétanisé par la peur en un orateur brillant qui a laissé une empreinte indélébile dans chacun des participants de cette conférence ?
Le chapitre 5 du programme « Comment devenir une Star du Discours en Public » vous donne la réponse à cette question :
=> Comment Parler en Public
Il existe en effet 4 techniques éprouvées pour conquérir votre peur et en faire un allié de poids pour tout renverser sur votre passage.
Découvrez-les dans ce chapitre (pages 27 et 28), et vous n’aurez plus jamais peur de parler devant un groupe…
Bien amicalement,
Bernard Lamonnier
P.S. : Cela fonctionne pour un groupe de n’importe quelle taille. 2, 10, 100 ou 2000 personnes !
=> Comment Parler en Public
juin
13
Vaincre sa peur de parler en public
par admin
4 techniques pour vaincre sa peur de parler en public
La peur…
Elle est inégale en fonction de chacun.
Pour certains, la crainte d’être seul devant un public de plus de 100 personnes semble insurmontable.
Pour d’autres, le simple fait de s’imaginer en train de monter sur scène peut déjà provoquer des sueurs froides…
La vérité, c’est que la peur est une réaction normale à ce genre de situation.
Et si vous vous sentez concerné, ne croyez pas que vous êtes seul dans ce cas !
Les athlètes sont nerveux avant une compétition importante; les musiciens tremblent avant un concert, les acteurs ont souvent le trac.
Mais ils SAVENT comment dépasser et utiliser cette peur pour faire malgré tout des exploits dont on se souvient.
J’ai assisté un jour à une conférence, où j’ai eu l’occasion de croiser l’orateur juste avant qu’il ne monte sur scène: il était tétanisé, et il tremblait de tous ses membres.
Quand je l’ai revu 10 minutes plus tard sur scène, ce n’était plus le même homme…
Je ne savais pas vraiment ce qu’il avait fait dans l’intervalle, mais toujours est-il qu’il nous a entraîné par la suite dans un tourbillon de paroles qui nous a tenu en haleine pendant près d’une heure et demie.
Comment avait-il fait pour transformer un individu tétanisé par la peur en un orateur brillant qui a laissé une empreinte indélébile dans chacun des participants de cette conférence ?
Le chapitre 5 du programme « Comment devenir une Star du Discours en Public » vous donne la réponse à cette question :
=> Comment Parler en Public
Il existe en effet 4 techniques éprouvées pour conquérir votre peur et en faire un allié de poids pour tout renverser sur votre passage.
Découvrez-les dans ce chapitre (pages 27 et 28), et vous n’aurez plus jamais peur de parler devant un groupe…
Bien amicalement,
Bernard Lamonnier
P.S. : Cela fonctionne pour un groupe de n’importe quelle taille. 2, 10, 100 ou 2000 personnes !
=> Comment Parler en Public
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